Pekerjaan yang menumpuk, tekanan hidup, hingga masalah keuangan, dapat menjadi sumber stres. Kondisi ini bukan hanya mempengaruhi kesehatan mental, tapi juga membahayakan kesehatan fisik, salah satu dampak terbesarnya adalah gangguan jantung.
Stres sebenarnya adalah reaksi alami tubuh saat menghadapi situasi sulit. Namun, ketika berlarut-larut tubuh dapat mengalami perubahan fisik yang buruk/ napas menjadi cepat, tekanan darah naik, dan detak jantung bertambah kencang.
