Kurang darah atau darah rendah memang tidak bisa dianggap sepeleh karena dapar mengganggu setiap aktivitas sehari-hari. Hemoglobin (Hb) punya peranan penting dalam tubuh manusia. Rendahnya kadar Hb dalam darah dapat menyebabkan gangguan kesehatan. Kadar Hb atau hemoglobin darah dinyatakan rendah bila berada di bawah 14 mg/dL untuk pria dewasa dan 12 mg/dL untuk wanita dewasa. Untuk meningkatkan kadar hemoglobin dalam darah bisa dilakukan dengan berbagai cara. Selain dengan pengobatan, makanan adalah salah satu cara paling sederhana untuk menambah kadar hemoglobin yang rendah. Berikut video penjelasannya.
Makanan Alami Penambah Darah Hemoglobin Dalam Tubuh
