Sering merasakan nyeri hebat di perut kanan atas yang menjalar hingga ke punggung setelah mengonsumsi makanan tertentu? Bisa jadi itu adalah sinyal dari kantong empedu Anda. Batu empedu terbentuk akibat adanya pengkristalan kolesterol atau bilirubin di dalam cairan empedu.
Salah satu pemicu utama yang paling sering diabaikan adalah pola makan sehari-hari yang tinggi lemak jenuh dan rendah serat.
Dalam video kali ini, kita akan membahas secara medis daftar makanan yang wajib Anda hindari atau batasi demi menjaga kesehatan kantong empedu dan mencegah risiko operasi di kemudian hari.




















































