Jeruk nipis memang efektif membantu mengatasi batuk dan radang tenggorokan karena kandungan Vitamin C yang tinggi untuk memperkuat sistem imun.
Kandungan asam sitrat di dalamnya bekerja sebagai antiseptik alami yang mampu membantu membunuh bakteri serta mengencerkan lendir atau dahak yang menyumbat saluran pernapasan.
Selain itu, minyak atsiri pada kulitnya memiliki efek anti-inflamasi yang dapat meredakan rasa perih dan peradangan pada jaringan tenggorokan.
Untuk hasil optimal, mencampurkan perasan jeruk nipis dengan air hangat dan madu sangat disarankan guna memberikan lapisan pelindung (coating) yang menenangkan tenggorokan yang teriritasi.
