Memantau tekanan darah secara berkala adalah langkah krusial untuk mendeteksi dini risiko hipertensi dan menjaga kesehatan jantung. Banyak orang kini memilih menyediakan alat tensimeter digital di rumah agar bisa melakukan pengecekan secara mandiri.
Namun, tahukah Anda bahwa kesalahan kecil saat melakukan pengukuran bisa membuat hasil tensi menjadi tidak akurat atau false reading?
Mulai dari posisi duduk, kondisi emosi, hingga aktivitas sebelum tensi sangat memengaruhi angka yang keluar pada layar alat.





















































