Tips Kesehatan : Lakukan 4 Hal Ini Agar Terhindar dari Hipertensi

oleh -2670 Dilihat
oleh

Tekanan disebut hipertensi bila tekanannya di atas 140/90 mmHg dan dianggap dalam kondisi parah bila tekanannya 180/120 mmHg.

Tekanan darah tinggi bisa mengakibatkan komplikasi kesehatan mulai dari gagal ginjal, penyakit jantung sampai stroke.

Darah tinggi atau yang lebih populer dengan sebutan hipertensi, tidak bisa disembuhkan.

Namun, pengidap tekanan darah tinggi tetap dapat hidup sehat dan terbebas dari gejala, selama bisa mengontrol tekanan darah dengan baik.