Saraf kejepit atau Herniated Nucleus Pulposus (HNP) adalah kondisi menyakitkan yang terjadi ketika bantalan antar-tulang belakang menonjol dan menjepit saraf di sekitarnya.
Banyak orang mengira gangguan ini hanya menyerang lansia atau pekerja berat saja. Faktanya, saraf kejepit kini makin marak diderita oleh usia produktif akibat kebiasaan dan aktivitas sehari-hari yang keliru.
Tanpa disadari, gerakan berulang, posisi tubuh yang statis, hingga cara kita mengangkat beban ringan pun bisa menjadi pemicu utama rusaknya struktur tulang belakang.
EDITOR
