Jengkol memiliki banyak manfaat untuk kesehatan, seperti menjaga daya tahan tubuh, mengontrol gula darah, dan menjaga kesehatan jantung.
Namun, mengonsumsi jengkol secara berlebihan dapat menyebabkan berbagai efek samping, seperti keracunan, gangguan ginjal, dan gangguan pencernaan.
