Beberapa tips menjaga kesehatan mata
- Jaga jarak pandang. Pada saat menggunakan gawai, pastikan kamu tetap menjaga jarak pandang yang aman yakni sekitar 40–50 centimeter dari layar.
- Kurangi kecerahan layar.
- Relaksasi mata.
- Harus bisa membatasi waktu.
