TIPS

Saat vertigo kambuh, Anda bisa mencoba terapi sederhana di rumah. Duduklah di tepi kasur. Berbaring ke satu sisi dan tahan posisi itu

Kurma muda kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi tubuh. Buah ini mengandung mineral seperti kalsium, magnesium, dan fosfor yang sangat penting untuk

Meskipun sering dianggap sepele, kebiasaan ngorok yang keras dan teratur bisa menjadi tanda apnea tidur (sleep apnea). Kondisi ini menyebabkan napas berhenti

Saat menolong orang yang sesak napas, hal pertama dan terpenting adalah hubungi bantuan medis darurat segera. Sambil menunggu, bantu orang tersebut duduk

Mudah lupa seringkali dianggap sepele, padahal bisa menjadi tanda dari masalah kesehatan yang lebih serius. Video ini akan membahas berbagai penyebab umum

Bagi sebagian orang, mandi pagi dengan air dingin terasa berat. Padahal, kebiasaan ini punya banyak manfaat yang bisa membuat tubuh dan pikiran

Merasa lapar terus-menerus bisa mengganggu program diet. Video ini akan membahas 5 makanan penunda lapar yang bisa membuat Anda kenyang lebih lama.

Pola makan yang sehat dapat berperan besar dalam mencegah kanker. Video ini akan membahas empat super food yang kaya nutrisi dan efektif