Kuning telur tinggi kolesterol, putih telur lebih sehat?
Kuning telur sering disebut sebagai penyebab kolesterol tinggi dan pemicu penyakit jantung.
Tapi benarkah demikian, atau itu hanya mitos? Dalam video ini dibahas kandungan gizi kuning telur, kaitannya dengan kolesterol, serta hasil penelitian terbaru tentang dampaknya terhadap kesehatan jantung.
Juga dijelaskan batas konsumsi aman agar tetap bisa menikmati telur tanpa rasa khawatir. Cari tahu jawabannya dan pahami faktanya secara ilmiah.
